出前講座を実施しました

　２０２４年２月２８日（水）に「博多エバーライフ」にて「フレイル(※1)について」の講義を実施いたしました。近隣の地域にお住まいの方を含む１６名の方にご参加いただきました。

　講義テーマでもある「フレイル」について聞きなじみのない方もいらっしゃると思い、はじめに、「フレイル」に関して簡単にお話しをいたしました。その後、お家でも簡単に行える運動や評価方法を実践しながらお伝えしました。

　ご参加いただいている皆様は、楽しそうに体操に取り組まれていらっしゃいました。

　

　地域の皆様と交流をし、一緒に身体を動かすことで非常に元気をいただきました。　皆様には身体を動かすことの楽しさをあらためて享受いただけますと幸いです。

　当院は今後も地域の皆様が末永く健康でいられるように、地域社会に貢献してまいります。

(※1)「フレイル」・・・「加齢とともに、心身の活力（運動機能や認知機能等）が低下し、複数の慢性疾患の併存などの影響もあり、生活機能が障害され、心身の脆弱化が出現した状態であるが、一方で適切な介入・支援により、生活機能の維持向上が可能な状態像」。

参考文献：平成27年度厚生労働科学研究特別研究（班長：鈴木隆雄（国立長寿医療研究センター理事長特任補佐））,2015,『後期高齢者の保健事業のあり方に関する研究（ポイント）』

厚生労働省（https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-12601000-Seisakutoukatsukan-Sanjikanshitsu_Shakaihoshoutantou/0000125471.pdf）,2024.2.14最終参照

連絡先：092-621-3706　リハビリテーション科