健康運動教室を実施しました

　２０２４年３月１４日（木）に東吉塚会館で開催された『はつらつ会』に参加いたしました。

　東吉塚地域にお住いの１２名の方々に参加いただきました。今回は「認知症予防ついて」をテーマにお話しをいたしました。

　認知症の定義や治療について説明をしながら、参加いただいている皆さまには資料内の空欄に言葉を埋めてもらいました。

　また、日常生活の中でも簡単に認知症予防ができる日記や運動のご提案をいたしました。

　最後には、手と頭を使った運動や音楽に合わせて体を動かしました。

　認知症予防は生活の中で簡単にできる事が多くある為、その部分を意識していただけるようにお話しをいたしました。

　次回の健康教室は２０２４年４月１１日（木）に実施予定となっておりますので、ご興味がありましたら当院のリハビリテーション科までご連絡ください。

連絡先：092-621-3706　リハビリテーション科